ミトコンドリア健康法-18


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ミトコンドリア健康法-18

健康長寿の秘訣!世界最先端!細胞レベルの栄養補給

ミトコンドリアのありがたい指導とは
「こたつでぬくぬくダラダラ」は×××!!!

寒さを感じろ!
暖まってばかりいては、「ミトコンドリア」は増えません。
寒さを感じることで「ミトコンドリア」は増え、脂肪を燃焼させてくれます。
ダイエットもできます!!!
暖房の効いた暖かい部屋も良いのですが、時には寒空の下で活動することをお勧めします。

「階段は疲れるから、エレベーター、エスカレーター」はミトコンドリア君には良くないのです。
どうしても、便利なエレベーターやエスカレーターを使ってしまうという人が、それを階段に帰ると、どんな変化が起こるのでしょう!!!
太腿の筋肉を使い、ミトコンドリアが増え、代謝力がアップ!!!
毎日が快適!太りにくくなり、元気になる!!!肥満撃退に効果てきめん!!!


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