世界最先端!細胞レベルの栄養補給-9


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ミトコンドリア健康法-9

世界最先端!細胞レベルの栄養補給

ミトコンドリアと老化!!!

筋肉が増えるとミトコンドリアの「数」だけでなく「質」も改善される。
例えば、古くて質の悪いミトコンドリアは、エネルギー生産の効率も悪く害となる活性酸素を多く発生させる。
 全体数が少なければ仕方なしに古い効率の悪いミトコンドリアを使うことになる。
そうなるより芋筋肉が増えミトコンドリアが増えれば、質の悪いミトコンドリアは、すぐに廃棄して元気なミトコンドリアが作ったエネルギーを存分に活用できるのだ。


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